Тренировки клуба можно выполнять дома или в зале, как вам удобно. Преимущественно домашние тренировки

Инвентарь не требуется, либо тренеры дают адаптивный инвентарь, который заменяется бытовыми предметами

Да, в Клубе даются поправки при тренировках во время беременности

Да, тренировочная программа составлена в том числе с целями укрепления мышечного корсета, чтобы снимать напряжение и снижать риски появления боли в быту. рекомендуется воздержаться от тренировок только в период обострения болевого синдрома